Pubertät

Mit welchen Themen setzen sich Jugendliche in diesem Alter auseinander?

Die Pubertät ist die Phase, in der Identität und Sexualität für die meisten Jugendlichen zentrale Themen sind.
Viele Jugendliche haben jetzt ihre ersten sexuellen Begegnungen,
sie probieren sich aus und sind intensiv mit der Veränderung ihres Körpers, Gefühle und ihrer eigenen Lust beschäftigt. Dabei spielen auch gesellschaftliche Einflüsse eine wichtige Rolle: Erwartungen von Gleichaltrigen, kulturelle Normen und die Darstellung von Sexualität in den Medien können sowohl Orientierung bieten als auch Unsicherheiten verstärken.

Diese Themen sind jetzt besonders wichtig:

Verliebtsein, schöne, aber auch verwirrende Gefühle
Körperveränderungen
Geschlechtsidentität und sexuelle Orientierung
Selbstbefriedigung
Erste Erfahrungen, das „erste Mal“
Grenzen kennen und achten
Risikosituationen erkennen
Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen
Umgang mit sexualisierten Medieninhalten (Pornografie)

Auch in den weiterführenden Schulen findet Sexualerziehung statt. Die Inhalte sind nun natürlich andere als in der Grundschule.
Der Unterricht widmet sich jetzt beispielsweise Themen wie Verhütung, Menstruation,
Partner*innenschaft, Liebe, sexuelle Orientierung und geschlechtliche Identität.

Wie kann Sexualerziehung Jugendliche unterstützen?

Das Thema Sexualität ist schon in der Lebenswelt von Kindern präsent. Für Jugendliche gilt dies noch mehr. Zum einen rückt die hormonelle Umstellung der Pubertät das Thema in den Fokus – zum anderen gewinnen in dieser Phase die sozialen Medien wie Instagram, Youtube, TikTok, Snapchat & Co. besonders an Bedeutung. Auch hier geht es viel um Liebe und Sexualität und Körper.

Reden schafft Wissen – Wissen schafft Sicherheit

Bevor Jugendliche ihre ersten sexuellen Erfahrungen machen, sind sie bereits mit den Themen Liebe und Sexualität beschäftigt.
Darüber zu sprechen, hilft ihnen, diese Dinge besser zu verstehen und einzuordnen – und ermöglicht es ihnen dadurch, einen sichereren Umgang mit Liebe und Sexualität zu entwickeln.

Die Sexualerziehung in der Schule dient somit nicht nur dazu, ihnen Fakten dazu zu vermitteln.
Sie soll auch dazu beitragen, Jugendliche in die Lage zu versetzen, selbstbestimmt und selbstbewusst mit Intimität, Sexualität und Beziehung umzugehen und aufgeklärte Entscheidungen zu treffen.
Insofern kann die Sexualerziehung Sie in der Begleitung Ihrer Kinder gut unterstützen.
Sie können sie kompetent und sensibel beraten und begleiten und ihnen einen geschützten Rahmen für Fragen, Herausforderungen und Unsicherheiten bieten.

Häufig findet der Unterricht in Kooperation mit externen Organisationen, Projekten und Vereinen zur sexuellen Bildung und zur Sexualaufklärung statt. Die Mitarbeiter*innen dieser Institutionen verfügen über breite Erfahrungen in der Arbeit mit Jugendlichen. Sie können sie kompetent und sensibel beraten und begleiten und ihnen einen geschützten Rahmen für Fragen, Probleme und Unsicherheiten bieten.

Aufklärung ist auch für Eltern eine Herausforderung

In der Pubertät sind Jugendliche damit beschäftigt, sich von ihren Eltern abzugrenzen. Das ist völlig normal. Für viele ist es deshalb sogar manchmal leichter, in der Schule über das Thema Sexualität zu sprechen statt zu Hause – auch dann, wenn das Verhältnis zu den Eltern gut und vertrauensvoll ist.
Erfahrungen aus der Praxis zeigen, dass Jugendliche sogar den größten Teil ihres Wissens über Sexualität von Lehrkräften oder anderen Pädagog*innen vermittelt bekommen. Das könnte daran liegen, dass sich gar nicht alle Eltern zutrauen, ihre Kinder selbst umfassend aufzuklären, zum Beispiel, weil das Thema sie mit eigenen Unsicherheiten konfrontiert.

Aufgeklärte Jugendliche haben ein besseres Gefühl für den „richtigen“ Zeitpunkt

Viele Jugendliche haben bei den Themen Liebe und Sexualität mit großen Unsicherheiten zu kämpfen. Sexualpädagogische Angebote können sie darin unterstützen, ihre Fragen angstfrei zu formulieren und sie darin stärken, selbstbestimmt und respektvoll anderen gegenüber zu handeln. Jugendliche, die gut aufgeklärt sind und sich ihrer Gefühle bewusst sind, sind besser in der Lage, zu entscheiden, ob sie sexuell aktiv werden möchten – und gegebenenfalls den für sie richtigen Zeitpunkt dafür zu wählen.
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) hat 2019/20 in einer Studie festgestellt, dass Jugendliche ihre ersten sexuellen Erfahrungen heute eher später machen als früher – und das in einer Zeit, in der das Thema Sexualität überall immer präsenter ist.

Aufklärung schützt vor ungeplanter Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen

Sexuelle Bildung unterstützt die Jugendlichen darin ihre persönlichen Präventionsstrategien zu entwickeln und das Risiko einer Ansteckung mit einer sexuell übertragbaren Infektion, wie HPV, HIV und Chlamydien zu minimieren.

Auch in höheren Klassen: Eltern werden informiert

In der Sexualerziehung wird großer Wert darauf gelegt, dass Eltern informiert und eingebunden sind. Die Sexualerziehung an Hamburger Schulen orientiert sich an den Paragrafen 5 und 6 des Hamburgischen Schulgesetzes. Darin ist auch geregelt, dass Sorgeberechtigte vorab über die geplante Sexualerziehung informiert werden. Genau wie in der Grundschule können Sie sich auch bei den höheren Klassen im Vorfeld von der Lehrkraft Themenschwerpunkte (Sexualerziehung und Vielfalt in der Schule) vorstellen lassen. Grundlage für den Unterricht sind die schulformspezifischen Bildungs- und Rahmenpläne, in denen festgelegt ist, was Jugendliche in welcher Jahrgangsstufe lernen sollen.
Die Teilnahme an Sexualerziehung für Schüler*innen ist gemäß der Paragrafen 5 und 6 des Hamburgischen Schulgesetzes verpflichtend. Daher ist eine Befreiung von der schulischen Sexualerziehung in der Regel nicht möglich. In Fällen, in denen Schüler*innen oder Sorgeberechtigte die Teilnahme dennoch nicht möchten, sollten alle Beteiligten darüber sprechen und versuchen, eine Lösung zu finden.

Welche Angebote gibt es außerhalb der Schule für Jugendliche?

Auch außerhalb des Unterrichts gibt es Angebote für Jugendliche, die ihnen ermöglichen, in einem geschützten Rahmen über Liebe, Identität und Sexualität zu sprechen. Viele Jugendliche fühlen sich bei diesen Themen freier, wenn keine Elternteile dabei sind – und keine Lehrkräfte, von denen sie es in anderen Fächern gewohnt sind, dass sie ihre Leistung bewerten.

Außerschulische sexuelle Bildung: transparent und kompetent

In diesen Einrichtungen und Projekten gibt es qualifizierte Mitarbeiter*innen und Pädagog*innen die seit Jahren mit Jugendlichen arbeiten und auf umfangreiche Erfahrung in der sexuellen Bildung zurückgreifen können.
Diese Arbeit folgt üblicherweise einem Konzept, das für andere Pädagog*innen und Eltern transparent und jederzeit einsehbar ist. Fragen von Eltern oder anderen Sorgeberechtigten sind hier erlaubt und erwünscht. Bei schulisch organisierten Angeboten können sich Eltern hierzu an die Lehrkräfte wenden, die ihre Fragen dann weitergeben.

Gute Sexualpädagogik …

... unterstützt die Jugendlichen darin, ihre persönlichen Präventionsstrategien zu entwickeln
... nimmt Jugendliche mit ihren Fragen und Ängsten ernst
... fördert Respekt, Akzeptanz und Toleranz
... fördert die Gleichberechtigung der Geschlechter
... bestärkt Jugendliche, ihre Grenzen zu kennen und zu wahren
... stärkt sie in ihrem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
... vermittelt ihnen Kompetenz z. B. im Umgang mit Verhütungsmitteln.

Wie wird mein Kind von sozialen Medien und dem Internet beeinflusst?

Das Thema Sexualität ist in unserer Gesellschaft sehr präsent, beispielsweise in der Werbung und in den Medien. Vor allem beeinflussen aber soziale Netzwerke wie Instagram, Youtube, TikTok, Snapchat & Co. Kinder und Jugendliche heute immens. Sie prägen Körperbilder und schaffen Körpernormen. Es ist nun besonders wichtig, sie darin zu bestärken, dass sie sich den Schönheitsidealen und Rollenbildern, die in den sozialen Medien transportiert werden, nicht anpassen müssen. Sich davon abzugrenzen, ist für viele Jugendliche eine große Herausforderung. Es gelingt ihnen umso leichter, wenn sie sich von klein auf frei entfalten und ein positives Gefühl zu ihrem eigenen Körper entwickeln konnten.

Zugriff auf sexuelle Inhalte ist heute leichter

Was Sexualität angeht, waren Jugendliche schon immer neugierig, auch bevor es das Internet gab. In der heutigen Zeit haben sie aber deutlich leichteren Zugriff auf sexuelle und pornografische Inhalte als früher: Mit wenigen Klicks können sie im Internet Videos und Bilder finden, die eigentlich für Erwachsene bestimmt sind. Oft stoßen sie aber auch zufällig auf solche Inhalte - oder sie bekommen sie von anderen Personen (unerwünscht) zugesendet.

Pornografie zeigt oft keine partner*innenschaftliche Sexualität

Die Darstellungen dieser Inhalte entsprechen selten real gelebter, vielfältiger, partner*innenschaftlicher Sexualität. Sie sind meist reduziert auf Penetrations- oder Oralsex, in dem Frauen passiv und Männer dominierend agieren. Häufig sind sie entwürdigend für Frauen oder enthalten sogar gewalttätige Elemente. Viele Jugendliche sehen diese Bilder und Filme, bevor sie selbst aktive sexuelle Erfahrungen gemacht haben. Viele Eltern und auch Pädagog*innen sind besorgt, dass die Darstellungen sie überfordern und verstören könnten. Sie befürchten beispielsweise, dass die transportierten Rollen Mädchen einschüchtern und Jungs unter Druck setzen könnten.

Jugendliche sind kompetener, als Erwachsene denken

In der Praxis zeigt sich, dass viele Jugendliche sehr wohl in der Lage sind, pornografische Inhalte kritisch zu reflektieren – und sie als das zu sehen, was sie sind: als Inszenierungen, die mit dem echten Leben oft wenig zu tun haben.
Dennoch ist es wichtig, dass Jugendliche Orte und Menschen haben, um darüber zu sprechen, dass ...

... Sex mehr ist als der klassische und geradezu leistungsorientierte Penetrationssex, den sie in Pornofilmen sehen
... „echter“ Sex vielfältig, zärtlich und liebevoll sein darf
... Jungs und Mädchen keine festgelegten Rollen spielen müssen
... dass sie beim Sex nichts leisten müssen
... Sexualität immer und ohne Ausnahme einvernehmlich sein muss.

Offen und gesprächsbereit sein

Es ist deshalb sinnvoll, das Thema nicht zu tabuisieren, sondern zu akzeptieren, dass Jugendliche neugierig sind, und damit zu rechnen, dass sie unter Umständen auch mit pornografischen Darstellungen in Kontakt kommen. Eltern sollten mit ihren Kindern darüber sprechen und dabei auch darauf eingehen, was nicht erlaubt ist. Die Erfahrung zeigt, dass Vertrauen hier Vertrauen schafft: Wenn Eltern ihren Kindern signalisieren, dass sie als Gesprächspartner*innen zur Verfügung stehen, stehen die Chancen gut, dass sie tatsächlich um Rat fragen, wenn sie beispielsweise verstörende Inhalte sehen.

Mein Kind outet sich – was tun?

Wenn Ihr Kind Ihnen erzählt, dass es schwul, lesbisch, bisexuell oder trans* ist, ist dies zunächst einmal ein großer Vertrauensbeweis. Auch wenn es nicht leicht für Sie sein sollte: Versuchen Sie, Ihr Kind mit all seinen Gefühlen ernst zu nehmen und zu respektieren – auch dann, wenn sie Ihrem Bild, das Sie vielleicht von Ihrem Kind haben, nicht entsprechen sollten.

Ein Outing ist ein großer Schritt für Ihr Kind

Es kann sein, dass ein solches Outing eine Momentaufnahme ist - Sexualität und geschlechtliche Identität sind fließend. Jeder Mensch, also auch jede*r Jugendliche, verfügt über ein großes Spektrum an Gefühlen. Sexuelle Orientierungen und Geschlechtsidentitäten können sich deshalb im Laufe des Lebens auch immer wieder verändern. Aber ob es so bleibt oder sich verändert: Es ist immer ein großer Schritt, sich den Eltern gegenüber zu outen. Es ist häufig mit der Angst verbunden, die Liebe und die Unterstützung der Eltern zu verlieren. Deshalb ist es wichtig, dass Sie offen und bestärkend reagieren – und Ihr Kind dazu ermutigen, sich auszuprobieren und seine eigenen Entscheidungen zu treffen.

Unterstützung einholen

Manchen Eltern fällt es zunächst schwer, zu akzeptieren, dass ihr Kind beispielsweise homosexuell ist, oder sie sind unsicher, wie sie damit umgehen sollen. Anlaufstellen, die sich mit diesen Themen auskennen, können dabei helfen.
In Hamburg sind das zum Beispiel die eingetragenen und gemeinnützigen Vereine: das Magnus-Hirschfeld-Centrum, der Lesbenverein Intervention, pro familia oder das Familienplanungszentrum Hamburg.